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Salud

Lo que no sabías del Aguacate

Amado por muchos y envidiado por pocos, el aguacate portador de tantos beneficios que seguramente no sabias. Seguramente te lo comes en guacamole, con tostadas y en las cemitas, pero nunca detienes a pensar en el bien que te hace comerlo. Y como en Puebla tips siempre nos preocupamos por …

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La Cebolla

Una verdura rica y olorosa, que a veces muchas personas evitan comer por temor o porque simplemente no les gusta su peculiar y fuerte sabor. Si tu eres de las personas que no come cebolla por que no quiere que su boca huela mal, considéralo 2 veces. Muchas personas no …

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Alegria Amaranto: Un capricho saludable

Te aseguro que como poblano o como turista de esta bella ciudad ya probaste las típicas alegrías de amaranto que suelen venderse en los puestos de dulces típicos. Sin lugar a dudas, es un dulce muy saludable, delicioso y barato. Lo que probablemente no sabías, es que hay un lugar …

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Día Mundial de la Bicicleta

La bicicleta fue inventada por el alemán Karl Drais por ahí del año 1817, después de 200 años de su existencia, hoy se celebra el día mundial de la bicicleta, éste día es celebrado desde 1985 con la finalidad de promover los beneficios tanto para la salud, como para la …

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Alimentos que no debes comer antes de dormir

Sabemos que dormir es una de las funciones vitales y muy importantes que necesitamos y que debemos cumplir un cierto número de horas diarias para que nuestro cuerpo pueda funcionar adecuadamente tanto física como emocionalmente. Dormir es igual de importante que la alimentación y el ejercicio pero muchas personas no …

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