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Hoy en día quien no ha disfrutado como mexicanos unos deliciosos tacos de carne asada con guacamole, en ensaladas, pollo, camarones y muchos otros platillos en donde el aguacate en el ingrediente principal, muchos de los alimentos que consumimos a diario tienen muchos beneficios de los cuales no estamos enterados y te damos los beneficios de esta deliciosa fruta.
Son múltiples los beneficios de este producto mexicano el cual podemos llegar a utilizar desde una ensalada hasta una mascarilla, muchas personas también lo usan con fines medicinales.
El aguacate es nativo de México y América Central, este llega a crecer hasta 20 metros de alto y un árbol promedio produce unos 120 aguacates al año. Como vemos el aguacate es todo un estuche de beneficios no solo su sabor es el que nos atrapa si
no ahora tenemos muchas más razones por las cuales consumir esta fruta.
